Cours de yoga à Puteaux

Pour toutes et tous, quelque soit le niveau, afin d’apaiser le mental et reprendre contact avec son corps,

Pour les sportifs qui souhaitent développer leurs performances grâce au gainage et aux étirements tout en protégeant leurs articulations,

Pour les femmes enceintes ou ayant récemment accouché, du prénatal au postnatal, grâce à la méthode de Gasquet,

Pour les enfants, sous forme de jeu pour éveiller la curiosité,

Pour les séniors, afin d’entretenir équilibre et mobilité,

Pour ceux qui souhaitent reprendre en douceur une activité suite à une maladie ou une intervention chirurgicale.